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料理功夫/手工鹹湯圓(世界周刊)

大家都知道元宵是小過年,吃了元宵就等於「年過了」。元宵跟湯圓雖然都是圓滾滾造型的糯米製品,但元宵是糯米粉在餡料外一層層滾出,湯圓則是濕糯米糰搓揉製成。元宵節吃元宵、冬至吃湯圓,都代表一家人團團圓圓。

這幾年開啟了我的手作魂後,常利用現成的粉做成各式傳統年節糕點,這次來做改版客家鹹口味湯圓吧!為即將到來的春天拉開序幕。

材料(約4人分):

水磨糯米粉180克、玉米粉20克、火龍果囊適量、清水適量(含煮湯)、肉末適量、香菇3朵、青江菜適量、油蔥酥適量、鹽適量。

湯圓做法

1.火龍果皮留下,剔除表皮,只留中間的囊。

2.取個小鍋子,倒入適量水,煮開後把火龍果囊加入,之後就有天然的色素。

3.把糯米粉與玉米粉混和均勻,分兩個碗,一碗做成白色粉糰,一碗加了火龍果汁做成紅色粉糰。

漂亮的雙色粉糰

漂亮的雙色粉糰

4.接著分別把兩色粉團個別搓揉成小圓球。

5.燒開熱水,燒熱後倒入湯糰,煮熟撈起濾乾水備用。

鹹湯圓做法

香菇泡水後切條狀,青江菜洗淨切段備用,取個平底鍋,倒入肉末(肉末有油不需加入油)翻炒,接著加入香菇爆香,之後加入適量清水燒開,熱水煮滾後倒入湯圓,加入油蔥酥跟鹽巴,煮約1分鐘後關火。

小叮嚀:

此次用水磨糯米粉接近早期糯米漿,買不到也沒關係,加入玉米粉讓湯糰比較Q彈牙,因糯米製品比較不好消化,建議不要吃太多。

 

infor from:https://www.worldjournal.com/wj/story/124374/8521113?from=wj_catelistnews

 

 

 

 

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