2017/4/22 | 作者:文/韓美慧 | 點閱次數:60 | 環保列印
 
 
白飯準備好了嗎?這道三杯杏鮑菇,會讓你扒上兩大碗白飯喔!我很喜歡菇類食材,舉凡各種菇類現在在市場或是超市都很容易買到,尤其是杏鮑菇不管是煎、煮、炒、炸都是很容易搭配料理的食材。圖/韓美慧
文/韓美慧

白飯準備好了嗎?這道三杯杏鮑菇,會讓你扒上兩大碗白飯喔!我很喜歡菇類食材,舉凡各種菇類現在在市場或是超市都很容易買到,尤其是杏鮑菇不管是煎、煮、炒、炸都是很容易搭配料理的食材。

還有用紅燒的,或是煮火鍋也都很棒,當然關東煮更是不可或缺的食材之一,而三杯杏鮑菇因為超夠味,所以是我最喜歡的料理方式。看著杏鮑菇在炒鍋中翻轉跳舞,可是讓我邊料理邊忍著口水上菜,所以保證這道蔬食料理連小朋友都愛吃。

材料:

杏鮑菇、 薑7~8片、蒜適量、辣椒適量、九層塔適量、麻油3大匙、醬油3大匙、米酒3大匙、冰糖1茶匙

作法:

❶杏鮑菇用水略沖洗,擦乾水分切塊狀備用。 薑切片、蒜片切片、辣椒切細末,九層塔把粗梗去除留下嫩葉洗淨備用。

❷鍋內放入麻油,用中小火炒香薑片、蒜片和辣椒末,再加入杏鮑菇稍加拌炒。

❸加入醬油、米酒、冰糖和杏鮑菇一起炒至入味收汁,記得留點湯汁別收太乾。

❹起鍋前再加入九層塔快速拌勻呈盤即可。

PS:平時我做三杯會放些素蠔油取代醬油,比例是醬油二、素蠔油一,可以試試看。

infor from: http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=470651(人間福報)

 

2017/04/22這一天同時刊出兩篇文章,就是開心

 

 

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沒想到我那麼討厭做菜

 

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