蘿蔔莖雪裡紅炒絞肉

蘿蔔莖雪裡紅炒絞肉

總是記得小時後,下課回到家的蘿蔔排骨湯,那是媽咪對家人的愛心煲湯,蘿蔔總是在冬季時節扮演著重要角色。大家知道嗎?其實蘿蔔的皮跟葉子,比起蘿蔔本身還要來得營養。

蘿蔔買回家後洗乾淨表皮,不管切塊或是切絲,都可變出多種料理,而蘿蔔上方的綠色莖跟葉千萬不要丟,因為蘿蔔莖其含有豐富的維生素,用鹽巴醃製後就成了「雪裡紅」,所以蘿蔔全身是寶。

蘿蔔莖雪裡紅

食材:

蘿蔔莖雪裡紅克、絞肉500克、適量鹽與糖(皆可不加)、橄欖油。

做法:

1.預先製作好的雪裡紅用水沖去鹽味,接著切細末備用。

2.平底鍋倒入橄欖油,接著把絞肉放入翻炒至熟。

3.把做法1倒入做法2,一起翻炒數下,此時加入些許糖即可起鍋。

雪裡紅炒絞肉

食材:

蘿蔔莖500克、鹽巴適量(鹹度自行斟酌)。

做法:

1.將蘿蔔莖徹底清洗乾淨,濾去水分,如果殘留少許水屬正常,沒關係的。

2.拿個盆子,把鹽巴均勻撒到蘿蔔莖上,用手均勻搓揉,目的是讓它殺青去水(Blanch)。

3.拿個塑膠袋把蘿蔔莖密封起來,冰冰箱可存放2至3天。

4.將醃好的蘿蔔莖分切細丁裝入保潔袋中,放入冰庫可存放時間長一些,使用前不需要刻意解凍。

雪裡紅肉包子

熱騰騰的蘿蔔莖雪裡紅包子

熱騰騰的蘿蔔莖雪裡紅包子

食材:

中筋麵粉500克、酵母粉5克、絞肉400克、蘿蔔雪裡紅300克、黑木耳20克、蔥30克、香油適量、黃糖適量、醬油些許、米酒適量、水220毫升左右。

餡料:盆裡倒入絞肉、蘿蔔雪裡紅、泡好切絲的黑木耳、蔥花、香油、黃糖、醬油、米酒適量,一起攪拌均勻,放入冰箱。

做法:

1.拿個大盆,倒入麵粉、酵母粉,鹽、糖(讓麵糰更發)適量,倒入水攪拌均勻,醒發3小時(季節氣溫影響發酵時間長短)。

2.之後把1法的麵糰再度搓揉,靜置40分鐘,二度醒發。

3.醒發好後分割成16等分,把麵糰揉成小圓球,用擀麵棍擀成中間厚實、外面薄的圓形餅皮。

4.餅皮放入餡料,捏成形狀後,再靜置10分鐘,三次發酵。

5.蒸籠注入冷水開始蒸熟,時間約為15分鐘,熄火5分鐘後,開蓋取出包子即完成。

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