PS:打完三劑量疫苗後,我突然發胖了?????????????我2016年七月初重拾運動的,從67~~~68KG,跳有氧舞蹈lost 至57KG,但是2020年的五月初過後,約一個半月左右我爆瘦到最低52KG,維持大約兩個多月,接著吃中藥解,大約九月底慢慢體重回升,來年過年回到56~~~57,直到2022年228打第三劑後,其實胖些以我163CM還好,畢竟年過半百了,但是這將近3個月回升到59~~~60KG,我變得很焦慮,又想起小五小六的班導師因為我的高大,狂摑耳光,我又直接找垃圾食物狂吃~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~sigh!!!!!我以為可走出那個窘境,沒想到我的deep mind還是無法釋懷
PS:最近王心凌的回憶殺,我對愛你不熟,但是我喜歡她翻唱挪威歌手M2M的 The day you went away and pretty boy , OMG ,那時候我是喜歡M2M英文歌,我那時候很能哼唱的兩首英文歌,M2M才是我的回憶殺
想到去年11月,還好開心的拍拍
年輕在婚紗公司工作將三年
老闆的大女兒Lei 說:我有自戀狂(narcissism)
是希臘神話中的一篇
但是神話中的是位俊美少年,因為自己的湖中倒影愛上自己,最後變成水仙
我是很單純的
因為從小到大我是家中最胖最醜的
所以我減肥瘦下來
會穿上意中所屬的衣著
加上年輕買的一些名牌衣服
常常買來擺放著,又胖起來了
所以即便是我步入56的中年大齡之姿
infor from net
這是Guccie官網download
我覺得很阿哥哥風
有些也有著古著風情
但是看著應該是50,60接近70style
我想我也該混搭著我自己的衣著囉!
夫人的保留,加上自己der
所以ABBA的歌曲
高凌風惱人的秋風
大陸那英跟肖戰的翻唱
害我這幾個月狂聽大陸版
大家對這張覺得funny
我們前面三個,遺傳到高大的外婆身形
謝謝外婆的好身材,讓夫人還有我都遺傳到囉!雖然我胖起來很要人命
所以我家夫人
昨天幫我拍的照片
真的大大的感謝生我的娘親
雖然我身形不完美
但是媽咪:謝謝您幫我拍出神韻囉
惱人的秋風暫時
Let's it be
hahahaah ABBA, 1922年出生的阿爹,以前不喜歡我看余光中的音樂排行榜,多年後舉家搬來台北,我在仁愛路福華飯店對面巧遇余光中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~gimme gimme gimme
感謝好友分享 祝您新周百事可樂
haaaaaaaaaaaa ahahahah 太陽公公,這應該是我們那個年代高中大學寫信的問候語言ba~~~~我笑了,But thank you so much
復古風格我也喜歡 你穿這樣很年輕啊
謝謝妳的稱讚喲!穿年輕一定要的啦!
在左上角幫您按20個讚
謝謝金鳳阿姨,您最挺我了
夫人昨天幫您拍的照片很美
沒錯,謝謝夫人這麼用心幫我拍照片
照片不輸模特兒
把我拍美囉!因為我比較壯呀!
年輕貌美
阿姨嘴巴甜甜喲!
你看起來蠻高的耶
我163體型像外婆,月亮臉像我家夫人,東北來台灣的爹大概172Cm ba~~~我2017年正式回大連得到的答案,我大妹弟弟更高
ABBA 和高凌風?都很有型的 @@
那個60~~~70年代,歐洲跟台灣的翹楚
蜜兒妳就很有型啊,靚女
謝謝啦!嘴巴甜滋滋喲!小狐狸嘴巴抹蜜糖
很會擺姿勢呢！（好身材）
Lily好久不見呀!2016年七月初重新運動儘量維持的體重~~~~~以前工作接觸模特兒,明星們,所以會這些~~~
密兒是大美女,裝扮很年輕,顯現好身材,已經夠時尚了
許願真的利害耶!我雖不是服裝達人,但瘦下來就是穿肥胖的時候不能穿的~~~~~56歲了還想抓住,因為易胖體質從小困擾至今
現在唱惱人的秋風掃最適合不過。
點頭如搗蒜
很會擺pose唷~~拍得很好看
這是一定要的啦!以前接觸過美的行業過
蜜兒 週三愉快
姊姊下午好~~
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懷舊人事物，都比較寯永!
點頭如搗蒜~~
裝扮超年輕～而且也太會擺POSE了！！
以前工作接觸模特兒,明星們,還有雜誌電視電影等~~~所以會這些~~~我的工具書本都還在,雖然是大嬸婆級別,還是有設計的概念,可惜我沒有繼續邁進
美麗的蜜兒你好 你不像56歲，像美少女，你的媽媽拍的好漂亮。
豬媽咪開心喲!您嘴巴抹蜜糖,我聽了超開心的,因為您跟我媽咪一樣,膚質白皙,您生的女兒才漂亮呀!
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你很會擺姿勢，有像模特兒，每張都拍的好美。
以前工作接觸過模特兒,雜誌電視圈跟電影,夫人給我學過兩次補習班,花了夫人幾萬塊
你不會胖，不要再瘦下去，身才剛剛好， 祝福你週三順心愉快。
沒錯,我遺傳外婆的骨架,加上大圓臉,去年突然瘦下來很可怕呀!尤其是臉部
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太讚了 加個好友吧 ABBA我也好喜歡啊
ABBA的歌都非常經典,我沒有特別喜歡,可以接受的歌曲,我是看那英版本找出來的
現在好像不能加好友 只能按關注?
我已經關注囉!
喜歡聽ABBA的歌,年輕時的回憶
ABBA帶給不少人回憶呀!
推到 78
thanks ice
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謝謝好友分享~~ 別讓我的烤鴨太孤單 台南好吃烤鴨在這裡~~https://lincyi.pixnet.net/blog/post/33637012
聽到烤鴨?????????????drolling
有時稍上年紀也不要太瘦才好看, 當時適度的運動與控制飲食更有益健康啊!
Kenny所言即是,幫我合理解套,hahhahahaah 我慘在用吃垃圾食物解壓,從小到大就是如此,加上要命的易胖體質,還好2016年重拾天天運動至今
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愛abba
握握手
好友午安~ 感謝分享， 注意防疫保健康， 祝週二愉快~
謝謝提醒,感恩~~~~~
其實你身材比例很好了呀
感恩口說好話~~
我以前也是M2M的粉絲～～～
Crystal hand in hand
Some year ago, i have battled with body weight for a long period of time. Cut diet and lots of aerobic exercise but also eat a lot, so my body weight went up and down like roller coaster. After I changed to macrobiotic grain diet and practice yoga, things became more controllable. BTW, I think Helene looks fit and have a good body shape, carries the white T and jeans perfectly!! ^^
Sigh sigh sigh~~~~~~~~~~~~~~~~ I always eat eat eat non stop nowadays~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ OH no!!! You are such a right way to keep diet I play aerobic exercise everyday for 6 years
依然年輕美麗!!!!!!!!
參陸謝謝la~~~~嘴巴甜甜
我對王心凌愛你比較熟 M2M不熟 我最近打完疫苗也發現我身體也在改變 發胖到還好 就是免疫系統變不好 身上出現好多醫生也查不出來原因的皮膚癬(醫生只說可能是免疫系統出問題 但也只開給我外用藥膏 感覺也沒用)
不二法門就是補充好睡眠,吃些增強免疫力的食物跟維他命,我們最一個多月有加強補充維他命B加C或是D之類的,還有可以正中午曬太陽,很重要喲!我會怕,是因為我睡眠不足,所以很緊張der,吐司要千萬記住:增強免疫力對抗
我也喜歡欣賞時尚品牌服飾 不過有些款式還是要看人穿 歐美的爺爺奶奶也很會穿衣服 年紀大穿得出優雅感覺很棒!(◕ܫ◕)
歐美的有些爺爺奶奶確實很會穿搭衣服跟配色
妳很美!!!好嘛!!!
Wow , You are such a kind's lady~~~~~~~~~~~said good words for me, thanks